マラトンの戦い
こんにちは！
前回は朝食に食べる方も多いパンについて書きました
なぜならば４月１２日はパンの日でした
ともあれパンの服を着て
食パンのバッグを持っているイラストを描き
そしてトイレロールの芯で作品を作りました
スカートの所はチョココルネパンです
次に上の服はクリームパンです
最後靴にもラウゲンプレッツェルパンがあります
ともあれ私は食パンが一番好きです
今回は健康のために運動している方が多いと思います
そして特に景色を見ながらジョギングして
良い汗を流すのは気持ちいいです
でも中にはマラソン大会に出たいので
長距離を走るマラソンに変更したと
言う人もいると思います
それはそうと４月１６日は女子マラソンの日です
マラソンについて簡単に書きます
マラソン
さてマラソンの日は9月12日です
陸上競技のひとつ。42.195kmの距離を競争する。
長時間に及ぶ作業や行事をマラソンと呼ぶこともある
古代ギリシャの戦争「マラトンの戦い」でもある
目次
マラトンの戦いとは
では紀元前にギリシャ軍兵士が
ペルシアの大軍との戦いの勝利を報告するために
そしてアテネ軍の伝令兵であったフェイディピデスは
マラトンの戦場から
アテネまでのおよそ40kmの距離を駆け抜け
アテネの城門に走りついて勝利を告げると、
その場に倒れ絶命した悲しい終わりです
世界の歴史
1896年第1回アテネオリンピックで
マラソンが採用された際もマラトンからアテネまでが
競技コースとなっています
日本の歴史
さて江戸時代には、安中藩で武士の鍛錬のため、
安政遠足という競技が開かれていた。
そしてこれが日本初のマラソンという考えです
では明治42年（1909）3月21日、
神戸の湊川埋め立て地から大阪の西成大橋東端まで、
約32キロを走る「マラソン大競走」です
現代のマラソン
ハーフマラソン
さて気軽に参加できるフルマラソンのちょうど半分の
21.0975kmの距離です
そして多くの大会ではゴールの制限時間が
2時間30分から3時間に設定されています。
ところで2時間続けて歩いたり走ったりできます
ウルトラマラソン
42.195kmを超える道のりを走るマラソンです
距離走とは？
そして大会には100kmなど一定の距離を走るもの
時間走とは？
24時間走のように一定の時間を走り続けその距離を競う
ところで完走することが目標でスピードは競わない。
フルマラソン
42.195kmという距離が統一され、
最近注目を浴びている東京マラソンや
大阪マラソンなどの市民マラソンもこの距離です
42.195km２つの理由
それでは２つの理由を紹介します
① マラソンが始まった当初は
約40kmという決まりだけでした
でも第4回ロンドンオリンピックで
市街地42km＋競技場トラック1周弱になる
それは42.195kmが採用されました
そして第8回パリオリンピック以降は
これが正式となりました
② イギリス王室の姫が目の前でゴールが見たいから
しかし自分の席の前までゴールを延ばせ、
と言ったことです
女子マラソンの日
さて中高齢者の健康保持増進を目的として
1973年（昭和48年）に設立された公益社団法人
日本タートル協会が設定しました
そして1978年（昭和53年）東京・多摩湖畔で
日本初の「第1回女子タートルマラソン全国大会」
が開かれた。ともあれ多摩湖畔を3周するコースです
タートルマラソンとは
それはそうと長生きの象徴である亀（タートル）が
付いているように、大会も「スピードを競わない
（亀のようにゆっくりでよい）」が
大きなコンセプトです
ところで「タートルマラソン（turtle marathon）」は
健康維持や体力づくりを目的として、
ゆっくりと走るマラソンを意味する。
そして2013年（平成25年）度に東大和市は
記念碑「水の精」像を建立しました
喜劇王の誕生日
ところで世界三大喜劇王と呼ばれる一人の誕生日です
そしてその方はチャールズチャップリンです
ちなみに後２人の喜劇王は
バスター・キートン、ハロルド・ロイドです
チャールズチャップリンの簡単説明です
チャールズチャップリン
1889年４月１６日にイギリスのロンドンで生まれる。
では頭には山高帽、鼻の下にはちょびヒゲ、
服装は窮屈な上着・だぶだぶのズボン
手にはステッキを持ち、
ぶかぶかの靴（ドタ靴）の姿です
ともあれ身長は低かったものの
素顔はメイクを施した姿からは
想像できないほどのイケメン男性です
俳優
コミカルな動きで笑いを呼ぶパントマイムが得意です
監督
貧困層や病人などの弱者の悲哀と社会に対する
風刺が盛り込まれているものが多くありました
そして悲劇と喜劇が表裏一体となった作風が持ち味です
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４月１６日は女子マラソンの日と
チャールズチャップリンの誕生日です
作品としてはチャールズチャップリンが
女装してマラソンするキャラクターです
ともあれイラストを描き
そしてトイレロールの芯で作りました
イラストと一緒
それでは作品の作り方を紹介します
マラソンの王の作り方
用意するもの
白トイレロールの芯・ハサミ
ボンド・カラーペン
顔と体の作り方
① １つ目の白トイレロールの芯を使う
② 端から１ｃｍ・３ｃｍ測る
③ １ｃｍ・３ｃｍ測った所を、
次に両端から１.３ｃｍ測る
④ １.３ｃｍ測った所を
次にハサミで切り込みを入れる
④ ハサミで切り込みを入れた所を
次に内側に折る
最後に中央を３.５ｃｍにする
横から見た所
右側から見た所
⑥ 両端から１ｃｍ測る
⑦ １ｃｍ測った所を、次に内側に折る
⑧ 中央を３.５ｃｍにする
足の作り方
① 端から３ｃｍ測る
② 両端から３ｃｍ測り、次に中心を測る
③ 両端から１ｃｍ測り、次に中心も１ｃｍ測る
④ １ｃｍ測った所と中心を
次にハサミで切り込みを入れる
⑤ ハサミで切り込みを入れた所を
次に内側に折る
横から見た所
縦にして、次に目と口を描く
髪の作り方
① ２つ目の白トイレロールの芯を使う
② 端から５ｃｍ測る
③ ハサミで切る
④ ５ｃｍのトイレロールの芯を使う
次に髪を描く
⑤ ハサミで、次に髪を切る
耳の作り方
① 髪を作った残りを使う
次に横１.５ｃｍ×縦１ｃｍ測る
最後に半円を描く
② ハサミで、次に半円に切る
鼻の作り方
① 耳を作った残りを使う
次に１.５ｃｍ正方形に測る
② ハサミで、次に正方形に切る
タンクトップの作り方
① 左側のトイレロールの芯を使う
② 端から２.３ｃｍ・２.５ｃｍ測る
③ ハサミで切る
④ ２.３ｃｍトイレロールの芯を使う
次に１ｃｍ測り
最後に半円を描く
⑤ ハサミで、次に半円に切る
⑥ ４月１６日が女子マラソンの日と
チャールズチャップリンの誕生日です
ゼッケン番号も４１６にしました
半ズボンの作り方
① ２.５ｃｍのトイレロールの芯を使う
② 下から１ｃｍ測る
③ １ｃｍ測った所を
次にハサミで切り込みを入れる
④ ハサミで切り込みを入れた所を
次に内側に折る
タンクトップと半ズボン
リストバンドの作り方
① 余ったトイレロールの芯を使う
次に横５ｃｍ×縦０．８cm測
最後にハサミで細長く切る
靴の作り方
① 3つ目の白トイレロールの芯を使う
② １か所ハサミで切り、次に1枚に広げる
③ ４ｃｍ正方形に測る
④ ハサミで、次に正方形に切る
⑤ 両端から中心に向けて内側に折る
⑥ 両端から１ｃｍ測り
次にハサミで切り込みを入れる
最後に真ん中を内側に折る
⑦ 後ろ側を、次にボンドで貼る
⑧ 前側を１ｃｍ測り
次にハサミで切り込みを入れる
最後に両端から中心に向けて内側に折る
⑨ 余ったトイレロールの芯を使う
次に横４ｃｍ×縦３ｃｍ測る
⑩ ハサミで、次に四角に折る
⑪ 前側にボンドで貼る
⑫ 余ったトイレロールの芯を使う
次に横４ｃｍ×縦７ｃｍ測り
最後に横７ｃｍ×縦４ｃｍ測る
⑬ ハサミで、次に長方形に切る
⑭ 両端を内側に折る
次に２つ折りにする
両手の作り方
① ４つ目の白トイレロールの芯を使う
② １か所ハサミで切り、次に1枚に広げる
③ 横６ｃｍ×縦１.８ｃｍに測る
次に両手を描く
④ ハサミで、次に両手を切る
リストバンドをボンドで、次に両手に貼る
帽子の作り方
① 余ったトイレロールの芯を使う
次に横１２ｃｍ×縦４ｃｍ測り
最後に横４ｃｍ×縦６ｃｍ測る
② ハサミで、次に長方形に切る
③ ボンドで貼る
④ １ｃｍ外側に折る
⑤ ボンドで貼り輪にする
次に１ｃｍ折った所に、
最後ハサミで切り込みを入れる
上から見たと凝る
⑥ 余ったトイレロールの芯を使う
次に横１０ｃｍ×縦２ｃｍ測り
最後に葉っぱに切る
⑦ 上の所にボンドで、次に葉っぱを貼る
⑧ 余ったトイレロールの芯を使う
次に横１４ｃｍ×縦０.５ｃｍ測り
最後にハサミで細長く切る
髪の毛の作り方
① ５つ目の白トイレロールの芯を使う
② １か所ハサミで切り、次に1枚に広げる
ハサミで、次に細く切る
ヒゲ
作らなくても良い作品
ステッキ
ペットボトル（水）
透明容器を使う
髪をボンドで、次に頭に貼る
耳・鼻・ヒゲをボンドで、次に顔に貼る
両手をボンドで、次にタンクトップに貼る
タンクトップを下から入れる
半ズボンを下から入れる
髪の毛をボンドで、次に髪に貼る
靴をボンドで、次に足に貼る
帽子をかぶせる
前向き
後ろ向き
横向き
マラソンスタイル？
